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pub tv à bicyclette 100 végétal. Le cyclisme sur route présente de nombreux avantages, et je peux vous dire qu'il peut certainement améliorer votre santé mentale et physique. < /p>
Le vélo de route est un moyen de sortir de chez vous et de profiter de l'air magnifique et frais. Ils disent que l'air extérieur est meilleur que l'air à l'intérieur de votre maison, si vous vivez dans une ville remplie de smog, cela peut être discutable, mais vous pouvez toujours aller quelque part frais ! Cela améliore votre santé et vous donne une pause dans la routine quotidienne.
Vous apprécierez également le plein air et oublierez que vous faites de l'exercice. Le cyclisme sur route peut être très relaxant. Vous serez tellement concentré sur la route et votre environnement que vous pourriez oublier que vous utilisez réellement vos muscles. Vous vous sentirez mal la première fois que vous sortirez. Mais, comme toute autre activité, votre corps finit par s'adapter.
Troisièmement, vous êtes un surfeur ! Vous pouvez donc choisir combien de temps et où vous allez sur votre vélo. Votre vélo n'a pas de minuterie et puis il s'éteint. Allez aussi loin ou aussi près que vous le souhaitez. Personne ne vous demandera si vous êtes presque fait avec la machine ? C'est important avoir la capacité de décider combien et pendant combien de temps. Je suis en contrôle, au moins sur le vélo.
Quatrièmement, vous pouvez faire du vélo de route à l'intérieur, mais il est préférable de le faire à l'extérieur si nécessaire. Non, ce n'est pas quelqu'un nommé Lance qui vous pousse, mais un outil spécial qui se fixe à votre roue où vous pouvez pédaler en place. Oui, comme un tapis roulant ou un vélo assis que vous verriez dans une salle de sport.
La principale différence est que cela vous donne la possibilité de vous entraîner en utilisant votre équipement et que vous obtenez toujours un excellent entraînement. Vous pouvez également utiliser votre home trainer et votre vélo même si ce n'est pas facile ou vous ne pouvez pas faire d'exercice. Toutes ces choses peuvent aider à améliorer votre santé mentale et physique, créant ainsi un vous plus heureux et en meilleure santé.
La prochaine fois que vous entendrez quelqu'un dire "Avez-vous essayé ce nouveau régime ?" Ou "Avez-vous essayé ce nouvel exercice ?" Votre réponse pourrait être : "Non, avez-vous essayé le vélo de route ?"
