La personne en face de vous saisit le guidon à deux mains pour tenir le vélo. Réglage de la hauteur de selle de bicyclette pour un ajustement approprié peut améliorer l'efficacité de vélo d'un coureur. Détacher la selle en bas de la prolongation barre soutenant le banc du vélo. Hauteur, recul et inclinaison vous al.
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Dans cette vidéo, on vous montre la meilleure manière pour régler la selle de votre vélo specialized, depuis chez vous. Graissez bien vos câbles d’accélérateur; La méthode la plus simple, mais moins affinée pour régler la hauteur de votre selle consiste à vous placer sur votre vélo, le talon sur l’axe de la pédale. Pour éviter d’avoir mal au poignet droit : Vous êtes en position sur la selle bien réglée. Hauteur, recul et inclinaison vous al.
comment régler la hauteur de selle de bicyclette. Le cyclisme sur route présente de nombreux avantages, et je peux vous dire qu'il peut certainement améliorer votre santé mentale et physique. < /p>
Premièrement, avec le vélo de route, vous quittez les limites de votre maison et vous poussez dans un monde d'air frais et de beaux paysages. L'air extérieur est meilleur que ce que vous avez dedans. Cela peut ne pas être vrai si vous vivez dans une zone densément peuplée, mais cela signifie que vous pouvez toujours vous évader à l'air frais. Cela améliore votre santé physique et vous donne une pause mentale dans votre vie quotidienne.
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